熱中症対策！食べ物・飲み物など押さえるポイントはコレ！
毎日、暑いですね。 暑さ対策、きちんとしていますか？ 熱中症って気が付いた時には、なってるので本当に気をつけないといけません。 熱中症対策や予防法など、テレビでも色々とりあげていますよね。 熱中症を防ぐための飲み物 熱中 … 続きを読む 熱中症対策！食べ物・飲み物など押さえるポイントはコレ！
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さくらんぼの栄養と効果とは？あの2つの栄養が同時に！
「 さくらんぼ 」 最近では、「高級さくらんぼ」 をよくみかけます。母の日など、女性へのプレゼントとしても人気が高いようです。ちなみに、さくらんぼの旬は次の通りですアメリカンチェリーは、5月～6月、国内産は、6月～7 … 続きを読む さくらんぼの栄養と効果とは？あの2つの栄養が同時に！
甘酒の栄養成分！夏バテに効果ありって本当？？
ここ数年の、甘酒ブーム ですよね。「 夏も、冬も、甘酒は常に常備 !! 」 そんな方が、私の周りにもいます。男性もいますが、特に女性に人気がありますね。店頭にも、様々なメーカーの甘酒が並んで、好みの ブランド まで … 続きを読む 甘酒の栄養成分！夏バテに効果ありって本当？？