2015-04-13

今日は、プルーン について書きたいと思います。「プルーン」は、身体に良い食材として、とりあげらることが多いですよね。その中でも 「鉄分（Fe） 」が豊富ということで、特に女性にすすめられています。ところが、タイトルにあるとおり、結論から言い...